Os 6 melhores livros de viagem! bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla

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Foto: Reprodução/Tumblr Fome de Livros

E aí, gente? Tudo certo? (:

Eu sou suspeita pra falar, porque apenas AMO livros e vivo comprando vários! Mas alguns deles realmente me ajudam quando preciso, ou simplesmente me inspiram a querer fazer as malas! haha. Por isso, resolvi fazer uma lista com os 5 melhores! 

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O encanto de conhecer lugares diferentes

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Você já reparou em como os estrangeiros ficam encantados quando chegam ao Brasil? E alguma vez já ficou encantado quando chegou em algum lugar diferente de onde você mora e não queria mais voltar para sua casa? (Quem sempre? o/)

Isso me lembra uma vez em que eu e a Fernanda (nossa outra autora do blog) fizemos parte de um comitê de organização da recepção de jovens americanos embaixadores aqui no Brasil, e éramos responsáveis por ajudar com a organização da vinda desses adolescentes. Várias cidades recepcionavam esses jovens, e Campinas era uma delas. Durante os meses que tivemos para fazer essa organização, ficamos horas e horas pensando em pontos turísticos da cidade de Campinas que seriam legais para eles conhecerem (preparamos aulas de português, músicas, trabalhamos #hard!). E ficamos empacadas, porque achamos que a cidade não era turística, e que eles viriam para o Brasil esperando por sol, mar e água fresca e se decepcionariam com uma cidade que não tinha nada disso (malditos estereótipos! haha).

Por isso ficamos pasmas quando, no final do programa, esses estudantes nos falaram que ficaram impressionados com a cidade, por ser mais industrial, por ser diferente do que eles imaginavam que seria. Achamos bem engraçado que eles encontraram turismo aonde achamos que não existia (principalmente no açaí na tigela que fez as criaturas pirarem!). E as meninas adoravam os caras daqui! hahaha, muitas vezes a gente nem concordava, mas elas achavam bonitos (ok, né? haha...). Mas tudo isso é porque nos sentimos atraídos pelo diferente, pela novidade. O novo nos instiga e nos desafia!

Isso me fez pensar em como subestimamos o lugar aonde moramos. E mais ainda: o quanto superestimamos os lugares diferentes.

A gente cresce em uma 'bolha' (mais conhecida como a nossa realidade). Por isso ficamos impressionados com o que é novo. Quando viajamos vemos uma arquitetura diferente, uma cultura distinta da nossa realidade. E por isso é tão legal conhecer outros lugares!

Cada país é único, cada cidade tem sua magia, e todos os povos possuem um encanto especial, o que torna cada visita uma descoberta. E, cara, é tão legal conhecer um lugar novo, conhecer como as pessoas se comportam fora da nossa zona de conforto! (é tipo aquela questão novamente, de se sentir desafiado - e faz super bem pra vida, acredite!).

Viajar abre a nossa mente e faz com que a gente se questione diariamente sobre a vida que vivemos, sobre aquilo que achamos 'comum'. Te traz experiências que dificilmente o nosso cotidiano permite que a gente tenha (ou talvez demore muuuuito pra acontecer!)

Eu sou fascinada por novas culturas, e mais ainda por arquiteturas diferentes. Sou daquelas que gosta muito mais de ficar admirando a arquitetura do que entrar nas atrações turísticas (sim, dou dessas haha). Mas isso não quer dizer que o comum também não aconteça: eu posso ter muita vontade de conhecer coalas na Austrália, e um australiano pode achar isso chato! haha.

Foi pensando nisso que o Questões de Intercâmbio criou o Instagram @questoesdeintercambio ! Queremos mostrar novas arquiteturas, novos lugares, tudo que faz com que um país seja especial. Queremos mostrar um pouquinho do mundo, e também - claro!-  do Brasil! ;)

E você também pode participar disso! É só mandar uma foto dos lugares que você gosta pra gente (através do e-mail questoesdeintercambio@gmail.com) :D

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Como as mães se sentem antes, durante e depois que os filhos viajam?

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Imagem: Reprodução/Pixabay

Boa tarde, galera!

Primeiramente, feliz Dia das Mães pra todo mundo! Espero que tenham aproveitado bastante (:

Imagem: Reprodução/Giphy

E é por essa data tão importante que resolvemos falar sobre sentimentos no post de hoje!  

Já falamos nesse post sobre como lidar com nossos pais na hora que decidimos viajar, mas esse post é dedicado exclusivamente às nossas queridas mães! Falaremos sobre aquelas que sempre se preocupam tanto com a gente, aquelas pessoas que (depois de nós mesmos) provavelmente são as que mais serão afetadas quando resolvemos fazer nosso querido intercâmbio.

Tá certo que às vezes as mães exageram, se preocupam demais à toa e surtam (elas próprias e a gente também!). Mas, e se tentássemos entender um pouco o lado delas? Acho que isso pode ajudar você (e sua mãe) numa próxima vez que você precisar viajar!

O que se passa pela cabeça das mães antes do intercâmbio?

Bom, no caso da minha mãe, ela fica ansiosa, e surta geral: pensa que não vou saber lidar com a viagem, vou me perder, não vou acostumar com o lugar, vou ser assaltada, vão se aproveitar de mim e me passar trote e fica em pânico dependendo do número de horas que vou ter que ficar dentro do avião. Reação normal de mãe? Sim, mas minha mãe é um pouco exagerada haha, já fiz de tudo pra mostrar que sou responsável (e sei que consegui! prova disso é que nunca me aconteceu nada), mas mesmo assim ela sempre fica com o coração apertado haha.

O fato é que é muito normal que as mães se preocupem com TODOS os detalhes da sua viagem, e elas vão fazer inúmeras perguntas (e muitas delas você não saberá responder! haha). Elas vão querer saber tudo sobre cada detalhezinho da sua viagem, para se certificar de que você vai ficar bem (e que não vão machucar o bebê delas haha).

Não é sempre que sua mãe vai aceitar numa boa seu intercâmbio e resolver essa questão exigirá muita maturidade (e paciência) de ambas as partes, mas não é por mal, tenha certeza. Ela não quer que seu sonho seja interrompido, pelo contrário, ela quer sempre o melhor para você, mas baseado na experiência de vida dela, por isso você precisará mostrar muita responsabilidade, e mostrar o quanto essa escolha vai agregar na sua vida. É nessa hora que você vai ser colocado em prova sobre seu grau de organização e seu grau de certeza sobre o que você realmente quer (e provavelmente seu grau de responsabilidade também!). Nessa hora não brigue com ela, mas inclua sua mãe nos seus sonhos, mostre que você não quer sair de perto dela pra sempre (que é normalmente o que elas pensam que vai acontecer haha).

E durante?

Preocupação clássica de mãe de novo: quando perguntei pra ela sobre isso, adivinha qual foi a primeira coisa que ela me respondeu? "Fico preocupada se você está comendo, se está passando frio, e claro, se está feliz" hahaha. Essa preocupação vem desde sempre, desde cada vez que ela me falou "leva o casaco, que mais tarde vai esfriar".

Durante seu intercâmbio, mantenha contato com ela, conte o que está acontecendo, mostre que está bem, que está feliz, e fale que está com saudades. Nada de querer se mostrar "o forte" e esquecer de falar pra sua mãe o quanto é bom estar com ela, e o quanto ela importa para você. Outra dica que eu dou é pedir a ajuda dela para o que for fazer (nem que isso signifique ligar o Skype enquanto cozinha para que ela te ensine a fazer o omelete especial que só ela faz haha).

E por fim, a volta! (vulgo alívio haha)

A volta é a hora de correr pra te abraçar e perguntar o que aconteceu e se você está realmente bem, porque, apesar de ela ver que está tudo certo, ela quer demonstrar a alegria enorme que está sentindo e principalmente se certificar de que você chegou inteiro mesmo! haha.

A volta é o momento que ela esperou durante toda a sua viagem, então dê atenção à ela quando voltar, conte pra ela o que aconteceu, e não economize nos abraços e beijos, porque essa é uma das partes mais gostosas de voltar pra casa!

  

Imagem: Reprodução/Giphy

E você, já deu um abraço de dia das mães hoje? :)

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Afinal, como é que se arruma a mala?

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Foto: Reprodução/ Blog Simplesmente Necessário

E aí, gente! Tudo certo? (:

Bom, a dica de hoje é um dilema pra muita gente (pra mim inclusive!).... afinal, qual a maneira correta de arrumar as malas para viajar?

Depende de quanto tempo você pretende ficar fora

Claro que a quantidade de roupa e acessórios vai depender de quanto tempo vai durar a sua viagem, mas uma dica básica e universal é: não se prenda a levar tanta coisa assim. 

Fiz a minha primeira viagem internacional no ano passado para  a Austrália e fiquei 2 semanas. Como fui em época de inverno e sinto muito frio (e também porque nunca tinha ido pra tão longe), fiz aloka e quis levar minha casa! haha. Resultado: não usei tudo e quis comprar coisas novas. Ou seja, um excesso de peso de 5 kg na bagagem! (E uma Fernanda sem dinheiro e morrendo de carregar mala pesada haha).

Como disse, estava muito frio lá. Mas queira ou não, as coisas são diferentes, o clima é diferente. Eu precisava de 3 blusas minhas normalmente pra não sentir frio, enquanto que se eu comprasse um casaco básico numa loja de conveniência por exemplo, por uns 15 dólares, ele daria conta do meu frio. Então, se você tem oportunidade de sair no local, compre algo por lá mesmo. A roupa muitas vezes pode ser mais barata e mais adaptada ao clima local (e até mais bonita né? Exterior tem disso! Haha).

Dicas básicas

• Na hora de escolher as roupas para levar, opte pelo versátil. Pense em tudo o que você vai fazer (principalmente se tiver alguma ocasião mais formal), os lugares que vai, mas leve sempre umas coisas mais básicas e que você possa repetir, pra facilitar as coisas. Ah, e esqueça de vez aquela camisa de balada que você adora, mas que amarrota absurdos! - ela vai dificultar bastante a sua vida, e você não vai ter tempo (e nem paciência) de ficar usando. Mas, se por um acaso acontecer de suas roupas chegarem amarrotadas, passe com o secador de cabelo - é rápido e funciona!
• Foca na roupa íntima!: você deve estar preparado (a) para emergências, porque além de ser um item mais difícil de comprar, você vai ficar pouco tempo, então compensa levar mesmo
• Não se esqueça dos itens de higiene! Ao contrário de quem vai morar fora ou ficar por lá bastante tempo, você vai ficar menos tempo e por isso vai precisar levar tudo, e vai acabar comprando pouca coisa (talvez só de xampu e sabonete se for ficar 1 mês, por exemplo), então é legal se planejar pra não faltar nada - tudo dentro do limite de 100 ml cada exigido pelos aeroportos. Tem umas necessaires que já vêm com potinhos específicos, que costumam ajudar bastante! 
• ATENÇÃO PARA DICA DE LEI IMPORTANTÍSSIMA!: O congresso no qual eu participei mandou como recomendação, e eu paranoica resolvi adotar pra vida haha. É legal sempre levar uma mochila ou bagagem de mão (mas se você for mulher, vai levar tanta coisa que automaticamente vai levar isso), e nela colocar duas ou três trocas de roupa (de acordo com o clima, e com os seus compromissos), para o caso de sua mala ser extraviada, ou acontecer qualquer outro imprevisto. Acredite, parece que você vai levar peso a mais à toa, ou que nunca vai acontecer com você, mas é um problema bem comum e é bom estar preparado pra isso!
• Faça uma tabela com toooodas as coisas que vai levar, pra você se organizar melhor! Aqui nós mostramos um exemplo de checklist bem legal!

E vocês, como fazem pra arrumar as malas? Alguma dica pra lidar com a preguiça de fazer e desfazer? Haha

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Arrumando as malas para viagem de longa duração

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Imagem: Reprodução/Pixabay

Oi pessoal! :)

O tema da postagem de hoje é como arrumar as malas para uma viagem de longa duração.

Arrumar a mala é um dilema para muita gente, então estamos aqui para te ajudar!

Diferentemente de uma viagem de algumas semanas, em que você provavelmente leva roupa para todos os dias, quando você fica mais do que um mês, o recomendável é que você lave suas roupas, por isso não precisa levar 10 malas gigantes com roupas para todos os dias. Assim, para mim, não importa se vai ficar 2 meses ou 2 anos fora, a quantidade de coisas que vai levar será praticamente a mesma.


Mas vamos às dicas?

ROUPAS: Quantas peças de roupa levar?

Imagem: Reprodução/Internet

Antes de viajar para 6 meses, eu li diversos tutoriais de internet, e mesmo assim, no final, me arrependi das quantias de roupas que levei. Exagerei em alguns pontos, e levei poucas coisas em outro.

Como existem pessoas que não gostam de repetir roupas e outras que repetem sem problemas, é difícil dizer o quanto você deve de fato levar. Então minha recomendação é que você tire duas semanas da sua vida para observar o quanto de roupa você usa de fato. Depois de saber esse número, acrescente duas ou três peças de cada (para o caso de algum imprevisto) e pronto!

Outra dica que eu dou (que parece óbvia, mas eu não fiz e me arrependi) é para você EXPERIMENTAR todas as suas roupas antes de colocar na mala. Eu levei várias roupas que eu não usava há algum tempo, e quando cheguei lá a roupa não me servia mais e ficou totalmente inutilizada.

Além disso, dependendo de onde você vai, ainda deve considerar o preço de comprar as roupas no local de destino. Muitas vezes sai bem mais barato comprar quando chegar lá do que comprar antes de ir.

Outro ponto que me arrependi totalmente é a quantidade de casacos que eu levei. Levei 3 casacos, porque ia passar o inverno. Eles ocuparam um grande espaço, e no final eu acabei comprando um porque os meus não deram conta do frio e eles ficaram ocupando espaço (e peso) na minha mala. Por isso sempre recomendo você levar um para não passar frio, e comprar quando chegar lá. Os preços são bem mais em conta em locais mais frios. E outra, no Brasil você quase não encontra roupas de frio muito intenso para vender.

Além disso, você só usa os casacos na área externa, pois todos os estabelecimentos possuem um sistema de aquecimento. Então vale a pena levar roupas menos quentes também.

SAPATOS: Quantos pares?

Imagem: Reprodução/Giphy

O mesmo que aconteceu com a roupa para mim, aconteceu com o sapato. Errei totalmente na quantidade (meu tênis favorito estragou e minha bota entrava água!). Por isso eu, particularmente, recomendo que se você vai a um lugar frio, com neve e muita chuva, compre o sapato quando chegar ao local. No Brasil você quase não acha sapatos resistentes à neve com um preço acessível. Pesquise bastante (e descubra seu número de sapato). Comprei uma bota pela AMAZON pela internet e não me arrependi. Saiu bem mais barato e durou muito.

PRODUTOS
Leve 1 produto de cada. O restante você compra no local conforme for acabando. Nada de querer levar 5 sabonetes, 3 shampoos, 10 pastas de dente, vários condicionadores, cremes de cabelo etc etc etc. Esses produtos pesam e ocupam espaço na mala.

CHECKLIST DE VIAGEM
 

Imagem: Reprodução/Giphy

Sempre faça um checklist de viagem! Ele te ajuda a se organizar. Elaborei um checklist de viagem quando eu fui, me ajudou muito mesmo. Por isso formatei para que vocês possam utilizar também! Para ter acesso é só entrar nessa postagem e baixar o arquivo em Excel.

DICAS
* Leve em consideração o clima que estará no local que vai. Mas sempre leve algumas peças para o clima oposto, por garantia.
* Arrume sua mala sempre com antecedência. Assim dá tempo de organizar tudo com calma e não deixar coisas de fora.
* Coloque tudo na mala e vá tirando as peças aos poucos. A gente tem a tendência de querer colocar tudo de uma vez, por isso é bom revisar a mala várias vezes antes de ir.
* Sempre deixe espaço livre na mala (ou leve uma mala a mais). Você sempre volta com mais coisas do que foi.
* Leve produtos de maquiagem em necessaires. Uma dica que eu dou que me ajudou muito foi comprar uma necessaire com divisórias, elas ajudam na organização.

Exemplo de necessaire com divisórias

* Sempre leve pelo menos um par de sapato e uma peça de roupa social. Nunca se sabe quando terá um evento mais formal para ir.
* Sempre que lembrar de algum produto para levar, ANOTE! É muito fácil esquecer de levar coisas simples, como adaptador de tomada, ou mini kit de costura (acredite, você pode usar!).

É isso aí, galera, espero ter ajudado!

Não esqueça de conferir o post sobre checklist de viagem e de curtir nossa Fanpage no Facebook para ficar a par de todas as novidades!

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Checklist de viagem

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Olá pessoal! :)

Já falei nesse post sobre dicas para a mala para viagens de longa duração, e hoje eu estou aqui para compartilhar com vocês um checklist de viagem que eu fiz para uso pessoal, mas que eu achei muito útil, e por isso fiz uma versão para o blog!

A lista está em formato do EXCEL,  e pode ser alterada, de acordo com suas necessidades. A ideia é que ela sirva como guia para organização da sua mala, já que é muito fácil esquecer de itens importantes.

Preview do checklist

O arquivo em Excel contém, além da lista dos produtos, o Status da organização, ou seja, se está Pendente, se já colocou na mala, se precisa fazer no dia da viagem ou um dia anterior. Também contém um espaço para que você coloque as quantidades necessárias para levar.

Você pode acessar o arquivo Excel nesse link aqui: CHECKLIST DE VIAGEM

Se tiver algum problema para acesso, é só comentar aqui embaixo!

Se preferir a lista em formato texto, seguem os itens abaixo:
 

CHECKLIST DE VIAGEM

ROUPAS       

• Calças Jeans
• Calça Segunda Pele
• Calça Social
• Calça Legging
• Vestido para Frio
• Cachecóis
• Gorro
• Luva
• Pijamas
• Camisetas
• Blusinhas
• Cacharrel
• Casacos
• Calcinhas
• Sutiãs
• Meias
• Meias-Calças
• Moletom
• Bermuda
• Meia para sapatilha
• Saia

CALÇADOS

• Bota
• Tênis
• Sapatilha
• Chinelo
• Sapato de Salto

       
HIGIENE       

• Shampoo
• Sabonete
• Absorvente
• Pasta de Dente
• Escova de Dente
• Toalha de Banho
• Toalha de Rosto
• Creme de Cabelo
• Hidratante
• Desodorante

ACESSÓRIOS

• Óculos
• Aparelho de Dente
• Brinco
• Colar

ELETRÔNICOS   

• Celular
• Carregadores
• Notebook
• Secador de Cabelo
• Câmera
• HD Externo
• Cabo da Câmera

DOCUMENTOS   

• Passaportes
• Documentos do Visto
• Notas Fiscais
• TOEFL
• Carteira de Vacinação
• Fazer Procuração

BELEZA       

• Maquiagem
• Batom
• Pinça
• Elástico de Cabelo
• Perfume
• Algodão
• Hidrat. Labial
• Remov. Maquiagem
• Bolsas
• Pente de Cabelo
• Escova de Cabelo

DOMÉSTICOS       

• Lençóis
• Fronhas
• Cobertor

MEDICAMENTOS   

• Receitas Médicas
• Analgésico
• Anti-inflamatório
• Remédio de Estômago
• Pomadas
• Remédio de Enjoo
• Remédio de Gripe

       
DINHEIRO   

• Pochete
• VTM
• Cartão de Crédito
• Cartões do Banco
• Cartão Seg. Bancos
• Cash

OUTROS       

• Presentes
• Fotos de Recordação
• Lanterna
• Sacolas Plásticas
• Kit de Costura
• Adaptador de Tomada
• Capa de Chuva
• T de Tomada
• Material Escolar
• Alfinete
• Agenda

É isso aí, galera, espero ter ajudado! :)
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Carta de recomendação para intercâmbio

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Imagem: Reprodução/Pixabay

Hoje estou aqui para mais uma postagem na seção Pré-requisitos do blog. Já tratei nesse post sobre como fazer uma carta de motivação para intercâmbio, e hoje o objetivo é tratar de outro documento muito pedido em processos seletivos: a carta de recomendação.

Primeiramente, 

O QUE É UMA CARTA DE RECOMENDAÇÃO? 

A carta de recomendação nada mais é do que um documento redigido (e assinado) por outra pessoa feito com o intuito de indicar você para alguma vaga, seja ela de emprego, de intercâmbio ou de qualquer outro processo seletivo.

QUEM PODE ESCREVER ESSA CARTA?

Normalmente a carta de recomendação é feita por um professor ou por um superior (chefe ou orientador, por exemplo), mas a pessoa mais recomendada vai depender do processo seletivo no qual está aplicando.

COMO FAÇO ESSA CARTA? 

Embora a carta de recomendação seja um dos poucos documentos que não depende somente de você, não é por isso que ela dê menos trabalho, pelo contrário, ela exige um tempinho de dedicação, conhecimento e muita paciência. 

É um documento de extrema importância na hora de analisarem sua candidatura em um processo seletivo e, por este motivo, elaborei uma lista de dicas para serem levadas em consideração na hora de providenciar sua carta.

Imagem: Reprodução/Giphy

1. Escolha BEM a pessoa que vai redigir sua carta

Não escolha uma pessoa qualquer, mas sim uma que te conheça há um tempo e, principalmente, que confie em você. Evite ao máximo pessoas que não saibam tanto sobre sua trajetória. 
 

Além disso, dê preferência para alguém que tenha alguma relação com o assunto da vaga na qual esta aplicando. Por exemplo: se é uma vaga de mestrado, procure a carta de um orientador de monografia/tcc/iniciação científica; para empregos, uma carta de um ex-chefe ou supervisor. Para um intercâmbio acadêmico, carta de um professor e por aí vai. 

Além disso, tenha sempre um plano B, ou seja, uma lista de possíveis pessoas que topariam te ajudar com essa carta, no caso da sua primeira opção não dar certo.

2. Não deixe para a última hora!

Respeite a rotina do outro. A outra pessoa pode (e provavelmente vai) estar ocupada para fazer isso com urgência, por isso dê um prazo longo para a elaboração desse documento (se possível, várias semanas). 
 

Por isso, deixe a pessoa a vontade para fazer no tempo dela, mas respeitando seu cronograma de entrega. De preferência, peça para a pessoa te enviar esse documento uma semana antes do prazo final de entrega, para dar tempo de lidar com imprevistos.

Já deixe claro desde o começo os prazos e pergunte (educadamente, é claro) se é possível dentro desse prazo que a carta seja feita. Assim, se a pessoa não puder, ainda terá tempo de procurar por outra pessoa sem se prejudicar.

3. Dê a pessoa todas as informações necessárias sobre a vaga

Nada de chegar na pessoa escolhida pedindo uma carta, sem fornecer informação alguma do processo seletivo. A chance dela recusar (ou da carta não sair como pretendia) é muito grande. Por isso, descreva a vaga e o motivo pelo qual está aplicando. A pessoa precisa ter a convicção de que você merece a vaga, e acreditar em você. Uma boa carta passa todas essas impressões para quem está lendo.

4. Não copie uma carta padrão de internet

Eu sempre bato na tecla de que não devemos escrever uma carta padrão para processos seletivos, seja ela de motivação ou de recomendação. Isso porque a pessoa que seleciona percebe isso, e essas cartas normalmente são o diferencial e pesam (e muito) no processo seletivo. Se você tem em mãos uma boa recomendação, você já tem um grande caminho andado no processo seletivo. 

As cartas que você copia e cola da internet não dizem nada sobre você, é mais um documento sem informação alguma.

5. Não escreva sua própria carta

Essa dica pra mim é uma das mais importantes. Você não deve redigir essa carta para que o outro assine. Acontece (inclusive já aconteceu comigo) da pessoa pedir para que você redija a carta e entregue para que ela assine, mas não aceite. Se isso acontecer, deixe claro que quer um feedback sincero sobre seu desempenho.

É compreensível que é uma situação que acaba acontecendo muito, por ser mais cômodo para quem escreve (normalmente as pessoas que pedimos são muito ocupadas, por serem de cargos mais altos), e por você ser o interessado, você acaba querendo evitar dar muito trabalho para o outro, mas se negue a fazer isso.

Dê as informações necessárias e diretrizes, mas não escreva a sua própria carta de recomendação. Insista para que a pessoa mesma escreva, e se disponha a facilitar o trabalho dela, fazendo as formatações finais necessárias, imprimindo, ou mesmo fazendo uma lista de perguntas ou tópicos que você precisa que sejam respondidas para a sua carta, mas não entregue tudo pronto.

E por que isso, Cintia? Porque, além de não ser correto você estar se recomendando, existe a chance de entrarem em contato com a pessoa que escreveu a carta, e nessas horas pode acontecer dela não lembrar o que estava escrito, por não ter sido ela a autora. Por isso, é importante que essa carta tenha saído da cabeça do outro, e não da sua. Tem que ser a opinião sincera de quem a assinou.

Mas, afinal, o que tem que estar escrito?

Imagem: Reprodução/Giphy

A carta normalmente terá:

* Informaçõessobre quem te recomenda

Isso inclui nome completo, cargo e contato da pessoa que te recomenda (e-mail e/ou telefone - no caso de quererem entrar em contato). Isso dá mais legitimidade para sua carta e mostra de onde ela veio.

Inclui também de onde vocês se conhecem, ou seja, qual o vínculo entre vocês.

* Suas principais competências

Essa é a parte onde o outro descreve suas qualidades e habilidades pessoais, podendo ser técnicas (qualidades relacionada à vaga como, por exemplo, o nível de conhecimento em alguma atividade), ou pessoal (alguma característica marcante em você como, por exemplo, facilidade em se comunicar, ou nível de dedicação etc).

* Motivo da recomendação

Ou seja, porque você seria uma boa escolha para aquela vaga. É a parte em que o outro dia porque as qualidades descritas anteriormente te fazem uma pessoa apta para aquela vaga em específico. Isso mostra que a pessoa que te recomenda sabe exatamente o que você está pretendendo, deixando sua carta mais bem elaborada, e mostrando que ela não é uma carta padrão, ou seja, mostra maior comprometimento com o processo seletivo.

Se você já tem uma boa carta genérica redigida, não precisa pedir para que o responsável faça outra, mas o parágrafo especifico para aquela vaga enriquece muito sua carta.

* Assinatura  

E carimbo, se tiver. 

No geral a carta não precisa ser muito complexa, e essas recomendações podem ser alteradas, de acordo com a necessidade. Algumas vagas até dão um formulário para ser respondido, ou uma lista de perguntas, então o tipo de carta varia. Mas a ideia geral é essa. 

Espero ter ajudado vocês. Qualquer dúvida, sugestão, dica, fala pra gente aqui nos comentários! :)

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A pessoa que fica...

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Imagem: Reprodução/Pixabay

O tema de hoje é mais um da seção mais querida do blog, a seção Relacionamentos (quem não gosta de falar de relacionamentos, né?). Já falei nesse post sobre como é ter um relacionamento à distância, e hoje estou aqui para ir mais a fundo nesse tema.

Hoje, então, falaremos sobre o que fazer quando seu namorado, irmão, melhor amigo consegue uma oportunidade para estudar ou trabalhar fora do país por um período e você vai ficar aqui no Brasil, esperando por esse retorno.

Quando uma pessoa querida te informa que vai viajar, é inegável que a gente fique triste por ter que ficar longe por um tempo. Muitas pessoas nessa hora ficam tão inseguras que chegam até a brigar, fazer pressão psicológica, ou mesmo terminar um relacionamento por causa da viagem. Assim que o assunto surge, as discussões começam a acontecer e isso gera uma tensão tão grande entre os dois envolvidos que o assunto pode até virar um tabu entre os dois. Alguns chegam até a pedir para o outro não ir viajar, com medo do que será durante essa viagem (e, principalmente, depois dessa viagem).

Imagem: Reprodução/Giphy

O QUE PASSA NA CABEÇA DE QUEM VAI VIAJAR?

Normalmente quando o outro recebe a notícia, fica tão empolgado (e ocupado) com a viagem, que acaba não conseguindo (ou não sabendo) confortar a pessoa que ficará à espera. Eles normalmente agem como se estivéssemos fazendo tempestade em copo d'água e isso faz com que a gente se sinta exagerando, ou impedindo o sonho do outro. Fica parecendo que estamos sendo um obstáculo nas escolhas do outro, o que piora (e muito!) a sensação de impotência.

Mas isso acontece porque a pessoa que vai viajar tem nas mãos todas as condições para que o contato continue, então acaba ficando na mão de quem vai viajar fazer essa ponte entre ambos e auxiliar dando as condições de conversa (horários, fuso, etc). E, por isso, o outro costuma ficar mais tranquilo, e geralmente pensa 'mas eu não vou sumir, só estarei em outro lugar!'.

MAS E QUEM FICA, HEIN?

Falo (por experiência própria) que é muito ruim ser quem fica, não posso mentir. E que por mais que o outro fale que vai sentir sua falta também, eu acho bem pior para quem está vivendo a vida comum do que pra quem está vivenciando as coisas novas lá do outro lado. E a saudade é muito pior para quem já encontrava com a outra pessoa todos os dias.

Imagem: Reprodução/Giphy

Fica um vazio muito grande para quem ficou porque, para estes, a vida segue normalmente, enquanto o outro está fazendo novas experiências. Enquanto um fica com a cabeça mais ocupada com a novidade, quem ficou é obrigado a adaptar sua rotina, preenchendo esse espaço com outras atividades.

E é comum que a pessoa que fica se sinta perdida, insegura, pois é o outro que vai conhecer as duas realidades. Por isso, não se sinta culpado por se sentir assim.

E pensem, é uma coisa nova pra eles, a curiosidade é grande, mas não podemos cobrá-los tanto por notícias ou fazer muito drama, pelo contrário, temos que incentivá-los. É um sonho deles sendo realizado e temos que ser o suporte, e não o obstáculo. A pessoa que vai viajar precisa de uma 'âncora' para se apoiar no Brasil, pois muitas vezes acontecem adversidades, e nessas horas é sempre mais confortável recorrer às pessoas que são da zona de conforto, ou seja, a família, o namorado e os amigos.

Claro que o fato do outro estar fazendo novas experiências não justifica um sumiço eterno, pois o bom senso tem que prevalecer. Mas hoje em dia não há desculpas para não conversar, temos Facebook, Skype, existem aplicativos de mensagem como Whatsapp, Viber etc. Não há motivos para o fim do diálogo.

O maior medo de quem fica é exatamente o surgimento de um gap entre os dois. A gente fica com medo da pessoa voltar muito diferente, achando que a viagem vai fazer uma lavagem cerebral na outra pessoa.

Mas, vai por mim, normalmente elas mudam para melhor. As pessoas voltam muito mais responsáveis, independentes e maduras e a viagem costuma abrir muito a mente do outro, fazendo com que ele volte com muito mais certeza do que quer na vida.

Imagem: Reprodução/Pinterest

O QUE FAZER?

Gostaria de poder dizer que você não vai sentir falta do outro, e que tem uma fórmula mágica para isso, mas, infelizmente, não tem. Por isso minha maior dica nesse momento é que devemos ocupar nossa mente com outras coisas, como ir atrás dos NOSSOS sonhos! É uma ótima chance pra gente correr atrás daquilo que queremos tanto, como começar um estágio ou mudar de emprego, começar um novo curso, começar a ir na academia, aprender um instrumento ou até, quem sabe, tentar uma bolsa de intercâmbio também. É uma ótima hora para fazer aquilo que você procrastinou por tanto tempo, mas que sempre quis fazer. É hora não de viver a vida do outro, ficar preso vendo as fotos no Facebook, mas de conhecer novos amigos, sair mais, tentar ocupar o vazio com uma atividade nova. É tiro e queda, vai por mim!

Além disso, não deixe de contar da sua da vida para a outra pessoa, achando que o outro não se interessará pela sua vida que continua comum. Quem viaja também quer saber o que acontece, também quer se sentir parte do lugar aonde saiu. É muito comum que as pessoas que ficam sintam vergonha de mandar mensagens pedindo conselhos, com medo de incomodar com problemas comuns, enquanto o outro está cheio de novidades. Mas - acredite - isso é uma grande bobagem!

Por isso, seja forte e confie em si mesmo! E faça dessa experiência algo novo para você também!

E você? Já foi a pessoa que fica? Conte para a gente aqui nos comentários! :)


 

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Não tenha medo de ir atrás de seus sonhos!

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Imagem: Reprodução/Pixabay

Esses dias me peguei pensando em como o medo nos impede de tentar algo novo. Pensei em quantas vezes dei um passo para trás com receio do que seria. Também pensei nas vezes em que resolvi ir frente e acabei colhendo ótimos frutos. Fiquei refletindo sobre todas as vezes em que ouvi amigos (e mesmo desconhecidos) me falando sobre seus sonhos de sair do país, ou de conseguir uma vaga em uma boa universidade, mas que tinham medo de arriscar, medo do que os outros iriam achar, que parecia tão utópico que 'nem valia a pena tentar'.

Pensei nas vezes em que temos a oportunidade em nossas mãos, e mesmo assim a deixamos passar. Pensei em quanta ansiedade e nervosismo o fantasma do medo nos causa, nos impedindo de sair de nossa zona de conforto e conquistar o que tanto desejamos.

É incrível que quando ele nos assombra, nossa mente nos sabota. Procuramos razões para não fazer, criamos obstáculos e motivos errados em nossa cabeça, buscamos algo que justifique nossa desistência, com o argumento de que não seremos capazes de executar tal tarefa, ou que não é a hora certa. Dizemos pra nós mesmo que não estamos preparados, que depois faremos 'sem falta'. Deixamos o medo falar mais alto do que nossa ânsia de conseguir algo melhor.

Criamos uma verdadeira prova de resistência na nossa cabeça, aonde nós viramos nosso principal obstáculo. Por causa do medo, colocamos em nossa cabeça que não somos capazes, que não é a hora certa.

Mas o fato é: somos capazes SIM! E a hora certa é AGORA!

Imagem: Reprodução/Pinterest

É hora de prestar o vestibular da faculdade que deseja, de encarar seu mestrado, de planejar seu intercâmbio, de mandar seu currículo para aquele emprego que tanto quer. É hora de ir atrás do seu sonho (ou pelo menos de começar a construir as condições para que ele se realize!).

E se não der certo de início, continue tentando! E tente de novo! E de novo! Só não vale desistir sem ao menos tentar. 

EXEMPLOS PARA NOS INSPIRARMOS 
Sempre que penso em superação de obstáculos, me inspiro em exemplos de pessoas que foram atrás até conseguirem aquilo que tanto sonhavam, penso em pessoas que abraçaram as oportunidades e lutaram por elas, mesmo quando o mundo conspirava contra, mesmo quando tudo parecia impossível. Todas essas histórias de motivação possuem algo em comum: são pessoas que, mesmo com medo, foram lá, tentaram e conseguiram.

Posso ser sonhadora ao extremo, mas adoro histórias de pessoas que superaram seus limites, que pegaram uma pequena brecha e transformaram em algo maior. Gosto de ver as pessoas conquistando oportunidades e fazendo o melhor com o que têm em mãos.

Quer um exemplo? Veja o filme "À Procura da Felicidade", aonde Will Smith ilustra Chris Gardner, um pai de família abandonado pela esposa, que faz de tudo para dar uma vida melhor para seu filho e cria suas próprias oportunidades! 
OBS: O filme é baseado em fatos reais!

Mas não é só de histórias de ficção que podemos tirar nossa inspiração! Veja o vídeo da palestra de Giovani Rocha, no TEDx. Garanto que vale muito a pena ver! É uma pessoa que eu admiro muito, que é um exemplo no que faz.

E você, conhece alguma história de superação? Já superou seus medos? Conte aqui pra gente nos comentários! :)

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